为传承中华优秀传统端午民俗文化，丰富一站式学生社区文化生活，营造浓厚、喜庆、文明的节日氛围，引导青年学生在沉浸式体验中感悟传统文化魅力、厚植文化自信，我院易班学生工作站联合学校一站式学生社区于6月14日在大学会馆115成功开展端午系列主题实践活动。本次活动以五彩绳编织、巧手包粽、五毒投沙包三大传统民俗体验为主要内容，全校共计20名本科生积极报名参与，共赴一场传统与青春相融的端午文化之约。
活动伊始，主讲人带来精彩的端午文化微讲堂。从端午节的起源、传统习俗、文化内涵娓娓道来，重点讲解了系五彩绳、食端午粽、端午驱五毒等经典民俗的历史渊源与美好寓意。主讲人介绍，五彩绳承载着驱邪纳福、祈愿平安的美好期许；端午包粽寓意团圆安康、岁岁丰盈；而传统“五毒投沙包”民俗，寄托着古人祛除虫害、辟除晦气、守护身心健康的端午祈愿。生动细致的讲解让同学们进一步了解端午文化底蕴，深刻体会传统节日背后的人文温度与民族情怀。
文化宣讲结束后，三大民俗体验活动依次开展，现场氛围热烈有序。
在五彩绳编织体验区，工作人员分步示范平结、金刚结等基础编织技巧，搭配慢动作视频辅助教学，降低学习难度。同学们领取彩线、配饰材料包后自主动手创作，认真绕线、穿珠、打结、装饰，耐心打磨每一处细节。工作人员巡回指导、随时答疑，帮助大家快速掌握编织要领。一根根色彩鲜亮的丝线在同学们手中交织缠绕，化作精致灵动的五彩手绳，饱含端午安康的美好祝福。
在包粽子体验区，同学们沉浸式感受端午食俗乐趣。大家学习折叠粽叶、装填糯米、摆放蜜枣、压紧塑形、棉线捆扎，一步步认真操作、互相交流技巧。从最初生疏笨拙，到逐渐熟练成型，一片片翠绿粽叶包裹着软糯糯米，一个个饱满精致的粽子陆续诞生，清香四溢、暖意融融，让大家真切体验传统民俗的独特魅力。
在趣味十足的五毒投沙包体验区，同学们积极参与端午传统驱五毒游戏。场地摆放象征“五毒”的靶标，大家依次投掷沙包，以传统游戏形式感受端午祛病避灾、迎祥纳吉的民俗内涵。活动轻松有趣、参与度高，在欢乐互动中传承传统习俗，缓解学习压力，充分展现同学们朝气蓬勃的青春风貌。
活动尾声，现场集中展示同学们的五彩绳手作与劳动成果。大家手持亲手制作的五彩绳、粽艺作品合影留念，所有手作成品均可自行带回留存，定格专属端午的温暖记忆。活动结束后，同学们纷纷在今日校园APP对应话题发布动态，分享活动收获、民俗感悟与节日体验。易班工作站同步推送活动精彩回顾，收集活动问卷反馈，持续完善社区文化活动建设。
本次端午系列民俗实践活动集文化学习、手工体验、趣味互动于一体，内容丰富、形式多样。通过编织五彩绳、巧手包粽、五毒投沙包三大经典民俗体验，让同学们近距离触摸传统、感知传统、传承传统，在亲身实践中加深对端午文化的理解，进一步增强传统文化认同感与民族自豪感。同时，活动有效丰富了学生社区课余文化生活，舒缓学子学业压力，增进跨年级、跨学院同学间的交流互动，凝聚校园温情。缕缕粽香、丝丝彩绳、声声欢笑，让千年端午民俗扎根青春校园，让优秀传统文化在新时代青年群体中生生不息、焕发崭新活力。
