学科竞赛：
“复旦社杯”大学生学术英语词汇赛国家二等奖
21世纪杯全国英语演讲比赛国家二等奖
2024年全国大学生英语竞赛国家二等奖
2022年全国大学生英语竞赛国家三等奖
论文情况：
发表学术论文三篇
学生工作：
外国语言文化学院第12届团委书记
奖学金及荣誉称号：
国家奖学金、“美烨基金”奖学金、校综合一等奖学金三次、校综合二等奖学金两次
2023-2024学年校“三好学生标兵”
2023年度“优秀团员标兵”
2022-2023学年校级“优秀学生干部标兵”
2022年度“优秀团干部标兵”
2021-2022学年校级“三好学生”
2021年度军训先进个人
个人经历：
一、学业勤勉精研，保研志坚梦圆
基于对自身的清晰认知和长远规划，蒋婷姿早早就确立了保研的目标。出于对更高学习平台追求，她渴望通过保研进入更优质的学府深造，同时希望在读研期间能更好地规划职业、积累实习经验。
在目标院校和专业的抉择上，她参考历届学长学姐的保研路径，结合个人职业理想与兴趣爱好。大一时便将高绩点作为核心目标，大二则与学长学姐交流密切关注学校政策动态。在往届学姐成功保研南大的鼓舞下，她决心以南京大学作为目标，并依据专业课学习情况进一步明晰专业方向，走向了英语笔译的道路。为了在保研竞争中崭露头角，她在保持高绩点的同时，积极投身论文创作和各类竞赛，成功获取入面资格。面试环节，她针对不同学校笔试特点坚持每日练习并认真复盘，面试前充分准备，灵活运用知识和充分展现了自身特色，凭借坚定信念和不懈努力在保研征程中稳步前行，最终拿到了录取名额。纵观蒋婷姿的保研路，清晰规划与持续拼搏缺一不可，共同铸就了她保研之路的成功。
二、学业工作并重，多维能力共进
大二时，蒋婷姿担任了我院团委书记，以满腔热情投身于学院工作中，精心策划并严格执行了多起活动。蒋婷姿分享到，参与学院事务让她认识到学生在学院发展中的重要性，培养了她强烈的责任意识与担当精神。同时，这也极大地锻炼了她的能力。在组织院毕业晚会时，蒋婷姿面临着巨大的挑战。她需要整合各方资源，协调不同部门和社团的工作。而这一庞大且繁杂的系统工程，每一个环节都紧密相扣，任何细微的差错都可能引发连锁反应，所以为确保晚会顺利进行，她频繁与相关人员沟通，仔细核对各项细节。在这个过程中，她学会了如何在复杂的情况下做出合理的决策，也提升了自己的组织协调能力和抗压能力。
参与活动的同时，蒋婷姿始终坚持对学业的追求。蒋婷姿在学习上有着明确且高效的方法。她特别注重课外的自主学习，对于难度较大的课程，课后会细致梳理知识体系，并利用网络资源拓宽知识面。在学习过程中，蒋婷姿采取视读结合的方式，始终坚持“手握笔，口发声”，加深记忆。她还不断优化学习方法，课后系统整理知识，以提高记忆效果。此外，蒋婷姿深知劳逸结合的重要性，在忙碌中也为自己留出时间，通过运动放松身心，以更好的状态投入到学习和工作中。学业和学生工作恰似天平的两端，蒋婷姿凭借着精心规划时间与高效落实任务，成功实现了二者平衡，达成了学业和能力的双丰收，为同学们提供了良好的范例。
三、困时破境而起，忧中守心以行
蒋婷姿的学习之路并非坦途，其间也曾深陷低谷。大三下学期，学业与竞赛的双重重压如巨石般袭来，她的作息规律被彻底打乱，时常持续性地熬夜至凌晨两三点。然而，她及时察觉到这种状态的严重危害，努力调整作息，强迫自己改变所处环境，前往人文楼开启新的学习模式，逐步让学习和生活回归正轨。而在投递保研学校之后，长时间未收到回音的状况让焦虑如影随形地缠绕着她。但她并未被焦虑情绪所淹没，反而领悟到唯有积极行动才能掌控命运，坚定不移地依照既定计划，有条不紊地推进每日学习任务，持续不断地精进专业知识，时刻为可能出现的面试机会做好最周全的准备，以切实的行动成功驱散了焦虑的阴霾。困境与忧虑是成长的必修课，蒋婷姿真切希望同学们都能够找到适合自己的应对困境的办法，勇敢地去面对成长挑战。
